Yoga & Kochkurs "ayurvedische Inspiration"

NEUER TERMIN:

Premiere: Yogaeinheiten kombiniert mit einem Kochkurs "ayurvedische Inspiration.

Yoga und Ayurveda haben die gleichen Wurzeln. Beide ergänzen sich auf ideale Weise und das Wohlbefinden eines Jeden steht im Vordergrund.

 Finde Deinen Flow und gelange zu mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden in Deinem Alltag.

Ablauf:

Wir starten mit dem ayurvedischen Kochkurs um 16 Uhr. (etwa 3 Stunden)

Zum Abendausklang: ruhiges Yoga mit beruhigende Atemtechniken und eine kleine Meditation.

Am Sonntag: guten Morgen Yoga vor dem Frühstück. Nach dem Frühstück und einer kleinen Pause gibt es eine harmonisierende aktive Yoga Klasse mit schönem Entspannungsteil. Abgerundet wird das Event mit einem ayurvedischen Mittagesmenü.

Mirja kommt schon seit über 10 Jahren als Yogalehrerin zu uns.  Jeder Besuch war bereichernd.  Jetzt freuen wir uns gemeinsam einen Kurs gestalten zu können.

Gesamtpreis:

im Einzelzimmer 338 €  / im Doppelzimmer 318 €

dieser setztt sich zusammen aus

FLOW Yogapreis: 99 Euro

Übernachtung: im EZ 90 € / im DZ 70 €

Ayurvedapauschale: Kochkurs/weitere Verpflegung/Yogaraum:  149 €

Kursleitung:

Mirja Diekmann & Astrid Wöhrl