Yoga & Thaimassage Workshop mit Mirja Diekmann

Bereichere deinen Alltag mit Yoga & Thaimassage Workshop. Erfahre selbst vor Ort die vielfältige positive Wirkungsweise.

Ablauf:

Freitag, 27. Sept

Beginn ist um 16:30

Willkommen und entspanntes YIN Yoga und Atemmeditation, danach gemeinsames Abendessen

Samstag, 28. Sept.

*Gehmeditation vor dem Frühstück

* Frühstück

* Thaimassage Workshop

* Mittagessen

* Thaimassage Workshop

* Abendessen

Sonntag, 29. Sept:

* Tages Thema:   Yoga ist "jetzt" - Dein neuer Anfang nach einer längeren Pause. Deine Yogaprasix mit Freude neu entdecken.

Vier Einheiten (30 Min. Atmung, 90 Min. sanftes Yoga, 90 Min. Yin Yoga 30 Min. geführte Entspannung)

* Frühstück / Mittagessen

Das haben wir für Dich vorbereitet:

*  ein persönliches PDF Handout mit dem Ablauf

*  Massage Öl

Retreat/Workshoppreis:

Yoga & Massage  mit Mirja   -- 180 €

AmVieh-Theater-Pauschale -- 210 €

biologische ayurvedische Kulinarik, yogische Getränke, Yoga-Massage-Raum

Unterkunft im Bio-Hotel

im Doppel- Mehrbettzimmer pro Person 70 € pro Nacht

im Einzelzimmer pro Person 90 € pro Nacht

Stellplatz für Camper oder Zelt nach Absprache gerne möglich

pro Nacht 45 €

Gesamtpreis pro Person im Doppel- oder Mehrbettzimmer 530 €

Gesamtpreis pro Person im Einzelzimmer 570 €

.Alles, was Du brauchst, haben wir für dich vor Ort. Bringe bitte lediglich eine große dicke Decke, ein großes Handtuch und bequeme Kleidung mit. Alles weitere bringen wir für Dich mit.

Der Workshop ist geeignet für alle Yogis, Paare oder einzelne Personen. Es sind keine Massage Vorkenntnisse notwendig.

Kontakt:

Mirja Diekmann       Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. Tel: 01792064412