Yoga & Ayurveda mit Mirja & Astrid

Wie stärke ich mein Immunsystem?

Wertvolle Informationen für die Stärkung unseres Immunsystems durch die entsprechende Ernährung, Atemtechnik und Asanas. 

Bei uns erwartet Dich ein bereicherndes Yoga-Erlebnis mit insgesamt 4 inspirierenden Einheiten mit Mirja und einem Kochkurs mit Astrid.

* Pranayama - wohltuende Atemtechniken

* Fließendes Yoga - geschmeidiger Körper & klarer Geist

* Yin Yoga - abtauchen und die Stille genießen und dabei von Spannungen loslassen

* Soundhealing - Klang und Vibrationen harmonisieren deinen Energiefluss

Beginn am Freitag um 16 Uhr mit dem ayurvedischen Kochkurs: 

Retreat/Workshoppreis:

Yoga mit Mirja:    108 €

AmVieh-Theater-Pauschale:   135 €

(ayurvedische Verpflegung, Kochkurs, Retreat-Getränke, Raum) 

zzgl.

- Übernachtung im Einzelzimmer 90 € pro Nacht

- Übernachtung im Doppelzimmer / Mehrbettzimmer 70 € pro Nacht

Gesamtpreis im Einzelzimmer 333 €

Gesamtpreis im Doppelzimmer/Mehrbettzimmer 313 €

Eine unvergessliche Auszeit wartet auf Dich!

Wir freueun uns diese mit Dir verbringen zu dürfen! 

Mirja & Astrid