Yoga-Tages-Retreat mit Beate Ballasch

Yoga-Tages-Retreat:  "Altes loslassen, Unwichtiges weglassen, Neues zulassen" 

 Ein Tag nur für Dich! Im hier und jetzt ankommen, alte Sorgen, Ängste und Muster erkennen und loslassen, Wichtiges von Unwichtigem trennen, auf Neues mit offenen Armen und Freude im Herzen zugehen. Darauf wollen wir an diesem Tag unsere Aufmerksamkeit lenken.

Das erwartet dich an diesem Tag:

• reinigende Atemübungen, Meditationen und Räucherrituale zum Ankommen, Loslassen, Transformieren und Manifestieren.
• Achtsame Yogapraxis Hatha, Vinyasa, Yin und Yoga Nidra für alle Sinne. Spüre deinen Körper, sensibilisiere Dich für deine Bedürfnisse, praktiziere Dankbarkeit und Demut. 
• Abgerundet durch ein wunderbares Ayurvedisches Menü von der lieben Astrid, Heilung für Körper und Seele.
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Energieausgleich:

88 Euro für 3 Yoga Einheiten, Meditation, Atemübungen, Räucherrituale, begleitende Ätherische Ölmischungen von doterra. 

75 Euro AmVieh-Theater mit Ayurvedischem Mittagsmenü, Trockenfrüchten, Nüssen, Obst, Tee und Wasser

Schenke Dir einen Tag für deine Seele: Ankommen, Regenerieren, Auftanken!

Ich freue mich auf Dich!

Herzliche Grüße

Beate