Yoga mit Miriam & Sonja

Tauche ein in einen Tag voller Bewegung, Achtsamkeit und Genuss im AmVieh-Theater in Schwindegg – umgeben von Natur und guter Energie. 

Gemeinsam mit zwei erfahrenen Yogalehrerinnen erlebst du eine harmonische Mischung aus Hatha, Vinyasa und Yin Yoga, die dich stärkt, zentriert und öffnet. Wir widmen uns vor allem den unterschiedlichen Energien in uns: Aktivität & Hingabe, Bewegung & Stille, Innen & Außen.

Ein Feuerritual lädt zum Loslassen ein, während ritueller Kakao Herz und Sinne weckt. Für dein leibliches Wohl sorgt ein liebevoll zubereitetes ayurvedisches 3-Gänge-Menü, begleitet von Tee und Snacks – nährend, warm und im Rhythmus der Natur.

 Wann: 02.05.2026, ca. 9–17 Uhr 

 Wo: AmViehTheater, Schafdorn 1, 84419 Schwindegg

 Was: Sharing Circle, Yogastile von Yang bis Yin (alle Level), Lunar / Slow Flow, Pranayama, Meditation, Stille, Journaling, Ritual, Ayurvedische Verpflegung, Zeit in der Natur

 Energieausgleich: 179 € 

Gönn dir diesen Tag, um Altes loszulassen und Raum für Neues zu schaffen.

Jetzt Platz sichern und dir selbst oder jemand anders ein Geschenk machen. Plätze sind limitiert!

Anmeldung:

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Wir freuen uns auf dich!

Sonja & Miriam